Description

L’huile essentielle d’avocat peut donner un coup de pouce incroyable à votre santé globale, notamment en protégeant la santé cardiaque, en optimisant l’absorption des nutriments, en stimulant la croissance et la réparation, en traitant l’arthrite, en améliorant l’hygiène buccale, en éliminant l’inflammation, en aidant aux efforts de perte de poids, en protégeant la vision, en se défendant contre le cancer et en diminuant les risques. de malformations congénitales. L’huile d’avocat a des effets secondaires, mais seulement lorsqu’elle est consommée en grande quantité ou en cas d’allergie aux avocats. Ces effets secondaires peuvent inclure une inflammation topique ou des problèmes gastro-intestinaux, ainsi que des nausées et des vomissements. Cependant, pour la majorité des gens, cette huile peut en fait être l’une des choses les plus saines à ajouter à votre apport quotidien ou hebdomadaire.

Bienfaits de l’huile d’avocat pour la santé et la beauté:
Les gens utilisent souvent l’huile d’avocat lorsqu’ils souffrent d’hypertension artérielle, d’affections cutanées, de maladies chroniques, de stress oxydatif, d’arthrite, d’obésité, d’hypercholestérolémie, de mauvaise vision, de gingivite, de problèmes inflammatoires et de carences nutritionnelles, ainsi que pour les personnes à haut risque. de développer un cancer.

– Soin de la peau*
Des niveaux élevés de vitamine E, ainsi que d’autres antioxydants puissants, rendent l’huile d’avocat idéale pour éclaircir les affections cutanées. La vitamine E a certains effets antioxydants, aidant à stimuler la croissance de nouvelles cellules, protégeant la peau contre les infections, réduisant les problèmes inflammatoires, y compris l’eczéma et la rosacée, et améliorant l’apparence et la jeunesse de votre peau.

– Potentiel anticancéreux*
Selon un article publié dans la revue Seminars in Cancer Biology [4], les composés phytochimiques présents dans le fruit de l’avocat pourraient avoir des effets chimiopréventifs. De plus, il a été observé que les avocats pourraient jouer un rôle positif dans la lutte contre le cancer du sein. L’ajout d’huile d’avocat à l’alimentation améliore également l’absorption des caroténoïdes, qui ont été associés à un risque réduit de cancer.

– Améliore la santé cardiovasculaire*
Lorsque vous consommez régulièrement de l’huile d’avocat, vous pouvez améliorer votre santé cardiaque en abaissant la tension artérielle. Des études ont montré que l’huile d’avocat peut affecter la réponse hormonale dans les reins, aidant à maintenir une pression artérielle basse. Cela peut vous protéger contre l’athérosclérose et d’autres complications cardiovasculaires, y compris les maladies cardiaques.

– Améliore la vision*
Les caroténoïdes présents dans l’huile d’avocat se transformeront en vitamine A dans le corps, et à partir de là, ils pourront agir comme antioxydant, éliminant le stress oxydatif et réduisant les risques de maladies chroniques. Plus précisément, la vitamine A est liée à la santé visuelle, car elle peut aider à éliminer la dégénérescence maculaire et à ralentir le développement des cataractes.

– Réduit l’inflammation*
La meilleure chose à propos des graisses monoinsaturées est leur capacité anti-inflammatoire dans le corps. Non seulement il aide à l’équilibre du cholestérol, mais il apaise également l’inflammation des tissus dans les vaisseaux sanguins, les artères, les muscles, les articulations et toutes les autres parties du corps. Ceci est particulièrement important pour les personnes souffrant d’arthrite, comme l’ont montré plusieurs études en relation directe avec l’huile d’avocat.

– Perte de poids*
En améliorant le profil lipidique dans le corps et en introduisant autant de «bonnes» graisses, moins de dépôts se produiront, conduisant à plus d’énergie et moins de tissu adipeux. Cela peut accélérer votre processus de perte de poids, en particulier lorsqu’il est associé à de l’exercice et à une alimentation saine et complète.

– Augmente l’efficacité digestive*
Il est essentiel d’absorber autant de nutriments que possible de votre alimentation, et en ce qui concerne l’huile d’avocat, elle peut considérablement améliorer la capacité de votre corps à absorber les caroténoïdes, qui sont des antioxydants ayant un bon impact sur votre santé. La forte teneur en graisses monoinsaturées de l’huile d’avocat augmente la biodisponibilité de ces caroténoïdes, également présents dans cette huile!

– Santé bucco-dentaire*
Protéger vos dents, vos gencives et vos tissus buccaux est beaucoup plus facile avec de l’huile d’avocat de votre côté, car elle peut bloquer la libération de composés inflammatoires appelés cytokines. Dans le cas d’une maladie parodontale, la prévention de ce type d’inflammation peut garder vos dents et vos gencives saines et fortes.

*Ces déclarations n’ont pas été évaluées par le FDA (Food and Drug Administration).
Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
Les consommateurs sont invités à faire leurs propres recherches ou à consulter un docteur en Naturopathie.