Description

Le Zinc:

Les bienfaits du zinc pour la santé comprennent un système immunitaire sain et un métabolisme amélioré. Il aide à la cicatrisation des plaies, au traitement du rhume et à la réduction de la gravité de la diarrhée chez les enfants. Le zinc est également un nutriment essentiel pour retarder les problèmes de santé liés à l’âge comme la dégénérescence maculaire et l’arthrite. L’inclure dans votre alimentation aide à combattre l’acné et de nombreuses autres affections cutanées.

Qu’est-ce que le zinc ?

Le zinc est un minéral essentiel, dont votre corps a besoin en quantités infimes. Il est important pour un système immunitaire sain et la synthèse des protéines. Le zinc est également important pour la croissance et le développement du corps. Un manque de zinc peut entraîner de nombreuses affections telles que la diarrhée chez les enfants, un retard de croissance et une cicatrisation lente des plaies.

Le corps humain ne peut pas produire de zinc et il ne peut pas le stocker en quantités excessives, ce qui en fait un élément important de l’alimentation quotidienne.

Quelle est l’importance du zinc?

Le zinc joue un rôle vital dans la synthèse des protéines, la signalisation/neurotransmission cellulaire, la vision et aide à réguler la production cellulaire dans le système immunitaire du corps humain. Il est également important pour deux des sens les plus importants comme le goût et l’odorat. Dans le corps humain, il existe plus de 300 enzymes différentes qui ont besoin de zinc pour fonctionner normalement. Les chercheurs pensent que 3 000 protéines (sur environ 100 000) contiennent ce minéral vital.

Une personne normale a deux à trois grammes de zinc à un moment donné. Il est utilisé dans divers processus métaboliques et éliminé par les canaux excréteurs et urinaires normaux, il doit donc être reconstitué souvent. Si ce n’est pas le cas, vous commencerez à souffrir de symptômes de carence.

Les bienfaits du Zinc:

– Booste le système immunitaire*
– Diminue le risque de naissance prématurée*
– Aide à la croissance de l’enfance*
– Gère la glycémie*
– Ralentit la progression de la dégénérescence maculaire*
– Élimine l’acné*
– Favorise un cœur et des vaisseaux sanguins sains*
– Aide à cicatriser et guérir les plaies*
– Prévient la diarrhée chez le nourrisson*
– Stimule l’appétit chez les personnes anorexiques ou en état de cachexie*
– Aide à prévenir et à freiner l’ostéoporose*
– Peut alléger certains symptômes du TDAH (Trouble de Déficit de l’Attention- Inattention et         Hyperactivité)*

La quercétine est un puissant flavonoïde avec une large gamme de bienfaits pour la santé, y compris sa capacité à réduire l’inflammation, à éliminer la douleur, à protéger contre les maladies cardio-vasculaires, à la baisse de la pression artérielle, à gérer le diabète, à stimuler le système immunitaire et à réduire l’irritation de la peau.

Qu’est-ce que la quercétine?
C’est un flavonoïde, ce qui signifie qu’il s’agit d’un pigment de plante semblable à la structure moléculaire à une flavone. Elle est également considérée comme un antioxydant très puissant et constitue généralement le composant principal de la pigmentation rouge et orange dans divers fruits et légumes.

Les bienfaits de la quercétine:

– Propriétés anti-inflammatoires*
– Système cardio-vasculaire sain*
– Aide à gérer le diabète*
– Aide à atténuer l’asthme*
– Potentiel anti-cancéreux*
– Aide à réduire la pression artérielle*
– Qualités anti-allergéniques*

Vitamine C:
Les bienfaits pour la santé de la vitamine C, également appelée acide ascorbique, incluent la prévention et la gestion de la toxicité de la scorbut, du rhume et du plomb. Elle aide à stimuler le système immunitaire, à réduire l’hypertension, à la cataracte de cure, à la lutte contre les accidents vasculaires cérébraux, à maintenir l’élasticité de la peau, à la cicatrisation des plaies et à la maîtrise des symptômes de l’asthme. La vitamine C ou l’acide ascorbique est l’un des nutriments les plus efficaces et les plus sûrs. Il s’agit d’une vitamine soluble dans l’eau et d’un puissant antioxydant dans la synthèse du collagène, ce qui contribue à rendre les vaisseaux sanguins et les muscles forts. Le corps humain n’a pas la capacité de générer de la vitamine C. Par conséquent, elle doit être reçue à travers des suppléments alimentaires et autres.

Sources importantes de vitamine C:
Les principales sources de vitamine C sont des fruits d’agrumes tels que les oranges et les raisins. Fraises, framboises, choux, chou-fleur, autres légumes à feuilles, poivrons rouges, pommes de terre, brocoli, piments, cresson, persil, choux de Bruxelles, cantaloups, les pois mange-tout et fruits de Kiwi, sont également riches sources de cette vitamine. La cuisson des aliments à basse température et une période plus courte est importante pour maintenir le bénéfice et la préservation de la vitamine C.

Bienfaits pour la santé de la vitamine C:

– Empêche le scorbut*
– Traite le froid courant*
– Abaisse l’hypertension*
– Agit comme un antioxydant de vasodilatateur*
– Protège contre la toxicité du plomb*
– Diminue les risques de cataracte*
– Améliore l’humeur*
– Augmente l’immunité*
– Répare les plaies
– Gère le diabète*
– Empêche les maladies cardiaques*

Vitamine D:
Notre corps est composé d’une pléthore de systèmes complexes. Pour pouvoir fonctionner à son efficacité maximale, il existe un certain nombre de vitamines, de nutriments et de minéraux que nous devons consommer dans des aliments ou par des suppléments. Lorsque nous n’avons pas assez de quelque chose, nos muscles, nos os, nos articulations, nos organes et divers autres systèmes vont souffrir. Nous pouvons ressentir une variété de symptômes de fatigue, des os cassés ou des complications plus graves, en fonction de ce qu’il nous manque.

La vitamine D (calciférol) est une vitamine hygiénable essentielle pour la santé humaine. Elle est également appelée une vitamine stéroïde car elle augmente le métabolisme et l’absorption du calcium et du phosphore. La lumière du soleil normale est réellement adéquate pour la production de vitamine D dans la peau. Cependant, sa carence peut causer du rachitisme chez les enfants et les ostéomalacies chez les adultes.
Les bienfaits pour la santé de la vitamine D:

– Prévient le rachitisme chez l’enfant*
– Prévient l’ostéomalacie chez l’adulte*
– Empêche la maladie des artérielles périphériques (pad)*
– Ralentit la progression du cancer*
– Prévient les fractures osseuses*
– Contrôles des niveaux de phosphate et de calcium*
– Empêche les fractures invalidantes*
– Potentiel anticancéreux*

* Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration.
Ces produits ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
Les consommateurs sont invités à faire leurs propres recherches ou à consulter un praticien.