Description

La vitamine D

Notre corps est composé d’une pléthore de systèmes complexes. Pour qu’il fonctionne à son efficacité maximale, il existe un certain nombre de vitamines, de nutriments et de minéraux que vous devez consommer soit dans les aliments, soit par le biais de suppléments. Lorsque vous ne consommez pas assez de quelque chose, vos muscles, vos os, vos articulations, vos organes et divers autres systèmes vont en souffrir. Vous pourriez alors ressentir une variété de symptômes allant de la fatigue à des fractures ou à des complications plus graves, selon ce qui vous manque.

La vitamine D (calciférol) est une vitamine liposoluble essentielle à la santé humaine. On l’appelle aussi vitamine stéroïde car elle augmente le métabolisme et l’absorption du calcium et du phosphore. La lumière solaire normale est en fait suffisante pour la production de vitamine D dans la peau. Cependant, sa carence peut provoquer le rachitisme chez l’enfant et l’ostéomalacie chez l’adulte.

Les bienfaits pour la santé de la vitamine D, également connue sous le nom de calciférol, comprennent la guérison du rachitisme, le traitement de l’ostéomalacie, la protection contre la maladie artérielle périphérique (MAP), le ralentissement de la progression du cancer, la prévention des fractures osseuses et le traitement du chapelet rachitique.

Symptômes de carence en vitamine D

Les maladies causées par une carence en vitamine D sont l’ostéomalacie et le rachitisme. L’ostéomalacie se rencontre le plus souvent chez l’adulte. Les principaux symptômes de l’ostéomalacie sont une augmentation des fractures osseuses, une marche en dandinant et une faiblesse musculaire. Le rachitisme est une maladie des os que l’on trouve chez les enfants. Les symptômes du rachitisme comprennent les mains et les jambes arquées. Cela se produit en raison du ramollissement des os.

Bienfaits pour la santé de la vitamine D:

• Contrôle les niveaux de phosphate et de calcium.
• Traite le rachitisme.
• Traite l’ostéomalacie.
• Prévient la maladie artérielle périphérique (MAP).
• Potentiel anti-cancéreux.
• Empêche les fractures invalidantes.
• Traite le chapelet rachitique.

La vitamine K2 est une découverte relativement récente de la science, qui a été considérée pendant des années comme un nutriment mystérieux, bien qu’essentiel. Il s’agit d’un sous-type de vitamine K, qui à son tour a été découverte pour la première fois sous le nom de koagulationsvitamine. On l’appelait ainsi car il s’est avéré responsable de la coagulation du sang. Des recherches ultérieures suggèrent que les suppléments de vitamines K2 et K2 sont importants pour réguler la calcification des os et des artères.

La vitamine K2:

La vitamine K2 est un nutriment que peu de gens connaissent, ce qui entraîne une carence de ce composé chez plus de 50 % de la population.

Elle est l’une des trois principales formes de vitamine K, avec K1 et K3. Anciennement connue sous le nom de ménaquinone, la vitamine K2 se trouve dans beaucoup moins d’aliments que la vitamine K1, mais elle est considérée comme beaucoup plus biodisponible et a une grande variété d’effets sur la santé. Contrairement à ce que certaines personnes croient, la vitamine K1, qui se trouve principalement dans les légumes-feuilles, ne peut pas être convertie par l’organisme en vitamine K2, bien que cette conversion soit possible chez d’autres espèces animales. Par conséquent, de nombreuses personnes sont déficientes en ce nutriment sans le savoir, car c’est l’un des nutriments les plus négligés dans notre alimentation quotidienne.

Les bienfaits les plus importants de la vitamine K2 sont les suivants :

• Améliore la santé des os*
• Prévient la calcification des vaisseaux sanguins*
• Peut réduire le risque de maladie coronarienne*
• Aide à réduire la détérioration osseuse post-ménopause*
• Aide à gérer l’ostéoporose*
• Peut réduire le risque de fractures*

*Ces déclarations n’ont pas été évaluées par le FDA (Food and Drug Administration).
Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
Les consommateurs sont invités à faire leurs propres recherches ou à consulter un praticien.